Agnete Skovfoged

Blog

Hjem
Info
Hverdag
Træning
BOOK TRÆNING MED MIG

Hjem
Info
Hverdag
Træning
BOOK TRÆNING MED MIG

Kategorier

Hverdag
Slider
Træning

Kategorier

Hverdag
Slider
Træning

Featured Photo 4

januar 24, 2019 / 0 kommentarer

Del dette:

Twitter
Facebook

Like this:

Like Henter...

Af Ozan

Du vil muligvis også synes om

Featured Photo

oktober 3, 2019

Featured Photo 3

januar 24, 2019

Featured Photo 2

januar 24, 2019

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Navn *

E-mail *

Websted

Kommentar

31 år, gift med Claus, mor til Oliver fra 2017 og Villads fra 2019. Iværksætter og indehaver af AS Fitness i Dragør, hvor jeg tilbyder fysisk træning i forskellige forløb.

Velkommen til mit lille univers - her handler det om træning, morlivets evindelige op- og nedture, tilværelsen som selvstændig og den evige jagt på den perfekte balance i hverdagen. Tak fordi du landede lige her :)

Seneste indlæg

Tanker fra en iværksætter-jomfru
En helt (u)almindelig uge

Seneste kommentarer

Om at få nye (voksen)venner | Momunity til Status: 2 uger i Dragør
Agnete Skovfoged til Om at få nye (voksen)venner
Ditte Heltenov til Om at få nye (voksen)venner
Om at få nye (voksen)venner - Agnete Skovfoged til Status: 2 uger i Dragør
Betina til Når du endelig får en (dyr) pause…

agneteskovfoged

1.767 341

👋
🇩🇰 32
💑 Gift med Claus
👨‍👩‍👦‍👦 Mor til Oliver (2017) og Villads (2019)
🏋🏻‍♀️ Selvstændig fysisk træner i Dragør
✏️ Blogger på

agneteskovfoged

View on Instagram

Feb 25

Link to display lightbox

Instagram post 2251589247327233704_36885866

Elsker finishers. I alle former. Tabata, countdowns, whatever. I søndags var det noget med en masse høje knæ. En øvelse der ofte akkompagneres af en h... masse highwaisted spandex for ligesom at holde på det hele. I dagens anledning lod jeg dog maveskind være maveskind, og det kan altså noget 🤓 Man kan sagtens have aaaaabs, selvom maveskindet har været stort som et 2 personers iglotelt og aldrig bliver det samme 🤷‍♀️😍 #shakeit #træningdragør #dragør #agneteskovfoged #strongmoms #postpartum

agneteskovfoged

View on Instagram

Feb 11

Link to display lightbox

Instagram post 2241411338612306288_36885866

Snapshots fra dagens mommy træning. Alle tre babyer var vågne i dag, og de skiftedes til at være henrykte og rasende, så træneren løb tør for ledige arme 😃 Hvad gør man så? Man skulderpresser med sin baby på armen! Fordi - som @henrikduer siger - den bedste motion er den, der bliver gjort. Badass mødre! ❤️💪 #dragør #træningdragør #agneteskovfoged #agnetesgarage #mommyworkout

agneteskovfoged

View on Instagram

Feb 10

Link to display lightbox

Instagram post 2240742307647640732_36885866

Det her er et verdensklasse eksempel på, hvad det handler om på mine mommy forløb ❤️ Min fornemmeste opgave er at give kvinderne et åndehul i en hverdag, der mest handler om alt andet end tid til dem selv. I garagen handler det om DEM - deres krop, deres energi og deres behov. De søde babyer er bare en mega lækker bonus 😍

#træningdragør #dragør #strongmomsdragør #agneteskovfoged #asfitness #agnetesgarage

agneteskovfoged

View on Instagram

Feb 6

Link to display lightbox

Instagram post 2237864134157193161_36885866

Mega svedige, røde i bolden og lidt slørret! I dag mødtes jeg for første gang med den rare og kyndige @mikkelmanzano som også er træner her i Dragør og manden bag DragørHoldet 🙌 Han lavede WOD - jeg sørgede for rammerne 😅✌️ #dragør #træningdragør #agneteskovfoged #asfitness

agneteskovfoged

View on Instagram

Feb 5

Link to display lightbox

Instagram post 2237158803630104085_36885866

De tre vigtigste grunde (og en lille bonus) til at nogle af Dragørs seje, travle kvinder møder op i garagen to gange om ugen ❤️💪 #træningdragør #dragør #asfitness #agneteskovfoged #agnetesgarage

agneteskovfoged

View on Instagram

Feb 5

Link to display lightbox

Instagram post 2237078391449176394_36885866

Så er der ledige pladser igen, men kun 2 styk! Skal du med?? Vi starter helt fra bunden, så alle kan være med - til gengæld lover jeg også, at du uanset niveau kommer til at svede, blive stærkere og forbrænde en masse kalorier! 💪
Det ALLER vigtigste: Du får to timer om ugen, hvor det handler om DIG ❤️ Skriv til mig - de andre hold blev hurtigt fyldt op 😍💪 #dragør #træningdragør #agneteskovfoged #asfitness

Load More... Follow on Instagram

A

Name*

Email*

Ashe Tema af WP Royal.

%d bloggers like this: